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K I L I A N D A V O S T
C O A C H S P O R T I F
SERVICES
One on one Training
Coaching sportif individuel ou duo: une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
Tarifs : Me contacter
Lieux : Domicile, Extérieur, Salle de sport, Hôtel.
Publics : Débutants, Sportifs, Confirmés.
GROUPE
Le Small Group Training a lieu en extérieur plusieurs fois par semaine, groupe de 4 à 15 personnes. Plusieurs thématiques seront abordées (Renforcement musculaire général, Cuisses Abdos fessiers, Haute intensité, Cross-training).
À noter que le coach fournit le matériel. Me contacter en privé pour connaître les dates et lieux.
Tarifs : Me contacter
Lieu : Extérieur
Publics : Débutants, Sportifs, Confirmés
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